Maritere Fernández
"Una vida feliz es un conjunto de momentos favoritos"
"Una vida feliz es un conjunto de momentos favoritos"
Bienvenid@s
Mi camino ha sido reconectar conmigo misma. Gracias de Corazón 💞 por estar aquí.
Mi pasión es la lectura y los libros, desde pequeña, su olor característico me encantaba y siempre que podía, participaba en cualquier cosa que tratara de leer o de escribir. Sumergirte en un libro, poder aprender e imaginar a través de la lectura, me parece algo mágico que no sucede con ninguna otra cosa.
Hace unos años, decidí unir el bienestar emocional y los libros; mi misión es plantar muchas "semillas", porque si la tierra es fértil, pueden convertirse en grandes árboles que darán muchos frutos.
Si por "casualidad" has llegado hasta mí, te puedo acompañar a través de:
CUENTOS INFANTILES
Personalmente considero que el tipo de cuentos que leen los niños es muy importante, ya que en la infancia es donde se forma su personalidad, de ahí lo interesante de tener unos cuentos con un enfoque positivo y con valores para una gestión de las emociones saludable:
"Los favoritos de Érika" es un cuento que habla de escenas de la vida cotidiana de una niña de 5 años. El objetivo de este cuento es que los niños aprendan a valorar cada momento, a poner la atención en lo positivo y a destacar la importancia de las emociones, del compañerismo y de la familia.
Su lema es "Una vida feliz es un conjunto de momentos favoritos".
"Candy y los caballos" es un cuento que habla del sueño de una niña y cómo se puede convertir en realidad, de la vida en el campo, incluyendo la muerte de un animal muy querido, y del Coaching y bienestar emocional con caballos.
Su lema es "El poder está dentro de ti", ya que el Poder está dentro de cada uno de nosotros, y si conectamos con ese poder, nos daremos cuenta de que tenemos lo que hace falta para superar la adversidad, las dificultades, el dolor, o cualquier cosa que nos esté costando superar, y de que todos tenemos la capacidad de alcanzar nuestros objetivos y deseos.
"Cuentos con alas y raíces asturianas" es una recopilación de ocho cuentos independientes que transcurren en un pequeño pueblo de Asturias y dos poemas finales sobre las golondrinas y sobre mi tierra, Asturias. La intención de este libro es fomentar estos valores:
Aceptación, ampliar tus miras y tu percepción.
Amistad.
Amor propio, autoestima, seguridad.
Amor por la naturaleza y los animales; y por tus raíces.
Gratitud y confianza.
Unión y amor a la familia.
Libertad y coherencia.
LIBROS PRÁCTICOS
También he publicado un libro de autoayuda "El mundo es igual, pero tú lo verás distinto. Diario práctico de 40 días para cambiar tu subconsciente", que es un libro práctico, en el que durante 40 días observarás y pondrás atención en tus pensamientos y creencias limitantes; es un libro que te acompañará al cambio de percepción. Es una herramienta sencilla para el desarrollo personal y el autoconocimiento.
Como complemento, y siempre desde un enfoque positivo, también he publicado el libro "Entretenimientos y actividades creativas para todas las edades", donde sopas de letras, caligrafía, manualidades, mándalas, acertijos y otras actividades, tienen la misión de entretener y activar la parte creativa de nuestro cerebro, que afecta a la memoria, la atención, el lenguaje y otras funciones ejecutivas. Recomendable para cualquier edad y cualquier persona que quiera ejercitar su mente de una manera muy agradable.
Firma de "Los favoritos de Érika" en la Festa dos libros en Pontevedra con la librería Escolma
Presentación de "Los favoritos de Érika" en la librería Cervantes de Oviedo
Mención de Blog literario
Julio 2024
Cuento infantil "Candy y los caballos"
Presentación de "Candy y los caballos" en Monforte de Lemos con la librería Entre libros
Presentación de "Candy y los caballos" en la Casa de Cultura de Cabranes (Asturias)
Exposición de cuentos en la librería "La Pilarica" de Mieres
Presentación de "Candy y los caballos" en La Pilarica de Mieres
Presentación de "Cuentos con alas y raíces asturianas" en diciembre de 2025 en L'Agostiellu, en Infiesto (Asturias)
Exposición de los cinco libros publicados
El coaching es un proceso de acompañamiento orientado al desarrollo personal y profesional, en el que el coach apoya y facilita a individuos o grupos, a realizar el cambio desde la insatisfacción, al estado de armonía y equilibrio.
El coach tiene una visión holística de las personas (cuerpo, mente, emociones y espíritu), y las acompaña a ir más allá de sus ideas, a explorar el subconsciente y lograr un cambio de percepción para Vivir en Paz.
Sesión de coaching con caballos
Marcel Proust dijo: "El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos"
En todos estos años, he aprendido que la base de todo es tener una mentalidad conectada con el corazón, ya que el corazón nos mantiene conectados con neuronas que aprenden, sienten, recuerdan y toman decisiones funcionales sin el pleno consentimiento del cerebro. He aprendido que la coherencia y la armonía de la persona afecta en todos los ámbitos de la vida, y que el verdadero liderazgo consiste en compartir, por eso mi objetivo es extender todo lo que he aprendido.
Sin embargo, para llegar a esa conexión es necesario realizar un trabajo importante en uno mismo, estar implicado y abierto a realizar cambios en tu vida y en tu forma de ver las cosas. Los caballos son animales que favorecen mucho esta conexión, por eso el coaching con caballos es una poderosa herramienta.
Como decía Wayne Dyer: "Cambia tu forma de ver las cosas, y las cosas cambiarán". Si quieres cambiar algo, te puedo ayudar con:
Sesiones de coaching individual (online o presencial)
Sesiones grupales de coaching con caballos.
Talleres de autoconocimiento para mejorar la autoestima, gestión de emociones, sanar heridas y ser coherentes.
Si te apetece o te resuena, podemos hablar, contacta conmigo rellenando este formulario:
Estaré encantada de conocerte y ver si realmente yo te puedo ayudar. Me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad. Gracias.